스트레스 대처 유형 테스트 결과
🍗
폭식형
스트레스는 위장으로 녹인다
열받는 순간 손이 자동으로 배달앱을 여는 타입. 맛있는 거 한 입이면 세상이 다시 살 만해지는 걸 누구보다 잘 알아. 메뉴 고르는 시간 자체가 이미 힐링이고, '오늘은 수고한 나에게' 명분은 언제나 준비돼 있어. 다만 다음 날 아침 부은 얼굴과 텅 빈 통장 앞에서 잠깐 반성하는 건 국룰.
- 배달앱 VIP 등급
- '오늘만'이 일주일째
- 맛집 리스트 저장 300개
- 먹으면서 다음 메뉴 생각
- 배부르면 화가 풀림
💡 한 줄 조언야식 대신 따뜻한 차 한 잔으로 시작해 봐. 진짜 배고픈지 기분이 고픈지 구분하면 반은 성공!