두뇌 건강 생활습관 점수 결과
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반짝이는 두뇌
배움 앞에서 늘 눈이 반짝
점수 76~90% 구간
두뇌를 깨우는 습관이 아주 훌륭해요! 👏 새로운 걸 배우고, 사람을 만나고, 손과 몸을 부지런히 움직이시네요. 주변에서 '총기가 좋다'는 말을 자주 들으실 것 같아요.
- 새 배움에 적극적
- 암산으로 장보기
- 운동은 매일
- 골고루 드시는 식사
💡 한 줄 조언배운 것을 손주나 친구에게 가르쳐 보세요. 가르치면 더 오래 남아요.