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🧭 아슬아슬 경계선

비만도 측정 테스트에서 아슬아슬 경계선이 나온 사람의 특징이에요. 친구가 보낸 결과라면 나도 해 보고 궁합까지 확인해 봐요!

⚖️ 나도 테스트하기 → 5문항 · 약 1분 · 끝나면 이 유형과 궁합도 나와요

비만도 측정 테스트 결과

🧭

아슬아슬 경계선

아직 괜찮아, 근데 지금이 관리 타이밍

BMI 23~24.9 · 비만 전단계

BMI 비만 전단계(과체중) 구간이야. 아직 비만은 아니지만 한국 기준으로는 관리를 시작하면 좋은 경계선이지. 근육이 많은 체형이라면 이 구간이 나오기도 하니까 허리둘레도 같이 봐. 야식 몇 번, 걷기 몇 번 차이로 금방 정상으로 돌아올 수 있는 구간이야.

야식 유혹에 약한 편
주말에 체중이 출렁
운동 시작하면 효과가 빨리 보임
근육형 체형도 여기 많음
허리둘레 체크 필수

💖 잘 맞는 유형✨황금 밸런스⚡ 안 맞는 유형🪶깃털 체급

💡 한 줄 조언체중 3~5%만 줄여도 숫자가 확 달라져. 하루 30분 걷기부터 가 보자!

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비만도 측정 테스트의 다른 결과

재미로 보는 테스트예요. 심리 검사나 진단이 아니고, 답과 결과는 내 브라우저에만 저장돼요.

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